Le délégué syndical de votre entreprise est à votre disposition. Il saura vous écouter et intervenir. L'échange à l'intérieur de
la section syndicale permet souvent de se rendre compte que l'on n'est pas seul et que l'on n'est pas fautif, mais soumis à de mauvaises conditions de travail.
Le délégué syndical connaît votre entreprise puisqu'il y travaille et sera à même d'évaluer la situation. De plus, « parler du stress au travail, c'est parler de l'organisation, c'est remettre en cause l'organisation même de l'entreprise génératrice de pression.
Et pour pouvoir sire cela librement, il vaut mieux être protégé par la loi. Le délégué syndical bénéficie justement de cette protection juridique. » (Bernard Salengro, Newzy, mars 2008)